Josephine Larsen banner

Nansensgade 47
1366 København K
T: 3312 0087
mail@josephinelarsen.dk
Skype: josephineolarsen

At mærke er at heale

Jeg skriver det lige igen. At mærke er at heale. Både velværen der rejser sig, og ubehaget der fortsætter. Kender du til at svinge mellem håb [nu er du på vej] og katastrofe [var det blot ønsketænkning]? Hvor der er en hårfin grænse mellem et positivt og negativt forhold til dig selv og din krop.

Jeg skriver det lige igen.

At mærke er at heale.

Både velværen der rejser sig, og ubehaget der fortsætter.

Kender du til at svinge mellem håb [nu er du på vej] og katastrofe [var det blot ønsketænkning]?

Hvor der er en hårfin grænse mellem et positivt og negativt forhold til dig selv og din krop. (mere…)

Undgår du smerte i livet?

Smerteforskere er enige om at smerte er en kompleks ubehagelig fysisk eller følelsesmæssig oplevelse som siger noget om, at kroppen eller sindet udsættes for fare. Hjernen kan ‘tænde for’ og ‘skrue op for’ smerten, både ud fra smerteårsagen og fra hvordan det menneske med smerten opfatter selve smerten. Rummer smerten.

Smerteforskere er enige om at smerte er en kompleks ubehagelig fysisk eller følelsesmæssig oplevelse som siger noget om, at kroppen eller sindet udsættes for fare.

Hjernen kan ‘tænde for’ og ‘skrue op for’ smerten, både ud fra smerteårsagen og fra hvordan det menneske med smerten opfatter selve smerten. Rummer smerten.

(mere…)