Nansensgade 47
1366 København K
T: 3312 0087
mail@josephinelarsen.dk
Skype: josephineolarsen

Skab din sundhed – book en session ad gangen

– fordi din sundhed er vigtigt i små skridt

Skab din sundhed er for dig som:

  • akut har fået symptomer du har brug for løsninger til
  • gerne vil undersøge om en holistisk tilgang til sundhed er noget for dig
  • endnu ikke er parat til at gå hele processen, men vil gerne have et redskab til at komme videre med
  • har arbejdet med dig selv og din sundhed tidligere, og har brug for ny inspiration til at gå et spadestik dybere
  • det bare passer bedst at tage en session ad gangen fremfor et forløb

→ En session der tager udgangspunkt i din aktuelle sundhed og de symptomer der er i spil, og hvilke mulige veje der er for den retning du ønsker. En session som kan give dig et indspark til næste skridt henimod sundhed og symptomfrihed ←

Skab din sundhed – en session ad gangen

For dig som pludselig er blevet ramt af nogle akutte symptomer såsom træthed, forkølelse, influenza, andre infektioner, fordøjelsen der pludselig forandrer sig eller din cyklus er kommet ud af balance. Sæt selv ind hvilke du har ________________________________

For dig som det bare passer bedst at tage et skridt ad gangen, langsomt. Til at sætte igang, og mærke efter hvad det giver. Lade mulighederne for sundhed åbne sig.

For dig som ikke kan overskue et forløb enten økonomisk eller ikke er parat til en lang proces endnu – og hvor det passer bedre med en session ad gangen.

Kan en session få dig i helt mål? Et spørgsmål som nærmest kan være en gåde at løse.
Men det får dig et skridt videre…

For hvor lang tid tager det for dig at blive sund, fri af symptomer, tilstede i dit liv med nærvær og kraft?

Det er bestemt ikke hver gang jeg ser det ske, at du kan bliver stressfri, sygdomfri, eller kan opnå sundhed og balance på en enkel session. Men jeg har set det flere gange, for det er afhængig af dit udgangspunkt. Afhængig af hvor du er, hvordan du har det og hvad du gør ⇒

  • For hvad sundhed er for dig – og i hvilken retning du ønsker det for dig selv
  • Hvor klart og afgrænset er dine symptomer
  • Er det akut opstået i dit liv nu, eller rækker det tilbage i tiden
  • Hvad dine erfaringer er med at arbejde med dig selv og din sundhed
  • Er det første gang du taler om sårbare og private emner
  • Hvilket netværk og støtte du har til at skabe forandringer
  • Hvad der ellers sker i dit liv som påvirker det du arbejde med
  • Bruger du medicin som kan påvirke processen

En læremester sagde en gang til mig, at så lang tid det har taget dig at komme væk fra dig selv, lige så mange måneder vil du bruge for at komme tilbage. Nogen gange passer det i praksis, andre gange ikke.

Vi begynder med en samtale hvor vi afklarer din aktuelle situation, hvilken retning du ønsker, og hvilke symptomer og medspillere der er. En samtale der giver et overblik omkring hvilke veje du kan gå henimod din sundhed, og du får de første redskaber der kan sætte forandringer i gang.

En session varer 75 minutter og koster 950 kr.

Du kan læse om de metoder jeg bruger og som kan komme i spil i en session afhængig af, hvad der giver mening til at du kan komme videre med at skabe din sundhed

Har du spørgsmål til mig? Så skriv en mail med dem til mig eller for booking af en session til mail@josephinelarsen.dk

Det er muligt at betale med Swipp og kontanter. Faktura efter aftale

Får du brug for at ændre en aftalt session bedes du gøre det senest 48 timer før den aftalte tid, helst lige så snart du ved det, ellers tages fuld pris.

Ønsker du at skabe endnu mere sundhed efter en session fordi:
⇒dine symptomer har brug for en eller 2 sessioner mere
⇒du har opdaget at du er fanget i mere en du først forestillede dig
⇒bare ønsker at gå et spadestik dybere

Så er der brug for at der går 4-6 uger mellem sessionerne for at skabe rum til at forandringer og opbygning af ressourcer.
Det er en individuel proces, og for nogen kan behovet være et andet og du kan have brug for et forløb for at skabe sundhed der batter. Læs mere om holistisk sundhed forløbet og se om det er det du i virkeligheden har brug for.

 

Kommentar